天天喝豆汁到底好不好

(男,26岁)我老公每天都给我打豆汁喝,也不知道每天都喝豆汁好不好,我想咨询一下,天天喝豆汁到底好不好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

天天喝豆汁是比较好的。豆汁富含丰富的蛋白质和营养元素,能够起到美白养颜、减少皱纹、保湿润肤的作用,还能够提高自身的免疫力,预防疾病的发生,所以喝豆天天喝豆汁是比较好的。但是患有痛风的人要少喝,因为豆只属于高嘌呤的食物,不利于疾病的恢复,还可能会加重病情,所以痛风的人要禁止饮用。

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