通常可以适当的吃些鸽子蛋，但是需要注意对与对鸡蛋过敏的患者最好不要吃，以免引起过敏，导致皮肤出现瘙痒以及肿胀现象。鸽子蛋中含有丰富的蛋白质以及微量元素，幼儿在吃过之后，能够补充机体作息营养物质，还能够增强自身体质。幼儿在这个阶段需要适当的去户外进行体育锻炼，适当的晒太阳有利于体内钙质吸收，从而促进生长发育。