大多数是可以起到作用的，蛋白溶脂减肥主要是一种刺激方法，可以促进体内的脂肪溶解，但是平时在使用这种减肥方法的时候要在专业医生指导下来操作，否则很可能会对自身产生不良。在减肥期间的人可以从饮食上做出调整，尽量多以新鲜水果和蔬菜为主，然后每天坚持做一些锻炼可以使体重下降。