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问
野山枣泡水喝的功效
详
(女,33岁)前段时间我婆婆给我拿来些野山枣让我泡水喝,说能治病还可以美容,请问野山枣泡水喝的功效?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
你好,野山枣的功效和中药中的大枣功效基本一致,但是味道上会比普通大枣更酸一些,主要是具有养肝,安神,补血,等作用。野山枣用来泡水喝,是可以治疗盗汗,自汗,失眠,贫血等症状,根据药理表明,野山枣含有丰富的维生素e,维生素c,铁含量也是非常高,治疗缺铁性贫血是非常有效的,同时能够促进消化,美容养颜和增加抵抗力等作用。
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