有可能是消化不好，跟脾胃虚弱、胃肠功能紊乱也有很大关系，也有可能是饮食不规律、吃了生冷不干净的食物、暴饮暴食导致。应该找出具体原因进行针对性治疗，缩短治疗时间，可以在适当吃一些食物之后再喝牛奶。也可以选择养胃的药物或者是保护胃黏膜的药物治疗，促进疼痛的恢复，也可以局部按摩。