冬青子泡水主要有以下三个功效：1、降低血压。高血压患者在日常生活中可以使用冬青子泡水，控制血压升高，降低血压。2、健脾养肾。肝肾阴虚的患者，经常喝冬青子，能够促进肝脏健康。3、明目。若是经常感到头晕目眩，可以喝冬青子改善症状。但是一定要适量饮用，饮用过多会引起肠胃不适，起到反作用。