干黄花菜回奶还是下奶

(女,32岁)我女儿生产已经两个月了,今天我给她炖了猪蹄适当的添加了些黄花菜,又担心会回奶。干黄花菜回奶还是下奶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

干黄花菜可以下奶。当黄花菜在服用之后可以养血平肝,而且还能起到止血以及止痛的作用,清热利湿的效果,利水通乳的作用可以疏通乳腺管,有利于乳汁的分泌,从而起到发奶的效果。再度热的时候,可以适当的放入干花花菜让产妇食用,或是添加在鸡蛋汤内,有较好的营养价值,有利于哺乳期的营养所需。

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