具有润肠通便的功效，同时也还有排毒养颜美容的作用，皮肤也有很好的滋养效果，可以修复皮肤出现的细小皱纹，淡化色斑使皮肤保持细腻有光泽。香蕉中也含有多种维生素和矿物质，能够补充人体所需要的营养。经常使用能够加快肠道的蠕动，使肠道内的毒素垃圾快速的排出体外，同时对高血压的患者能够起到降血压的作用。