火龙果性温还是凉

(女,23岁)我这几天来大姨妈,不敢吃凉性食物,昨天吃了火龙果今天出现痛经的症状,火龙果属于性温还是凉?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

火龙果是属于凉性的水果,火龙果中含有的营养成分很高,具有一定的降火作用,如果有上火引起的便秘,可以适量的服用一些火龙果能够促进胃肠蠕动能够缓解便秘现象。如果有肠胃虚弱的人不适合吃火龙果,会引起腹痛、腹泻的现象。在平时出现口干、痰多咳嗽等症状,可以吃火龙果来缓解咳嗽症状。

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