低脂高钙的牛奶适合减肥瘦身，控制体重的人，能够有效地补充营养和身体的钙物质，还不会长胖。低脂高钙的牛奶也适用于患有糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝、心脑血管等疾病的患者饮用，能够控制体内的血糖，增强身体的抵抗力，降低心血管发生疾病的几率，有利于病情的恢复。腹泻的人也能喝低脂高钙的牛奶，可以给身体提供能量，避免造成营养不良的情况。