来姨妈喝红糖水血会变多吗

(女,30岁)近几次来月经时,肚子很疼而且月经量也很少,听朋友说来大姨妈时可以喝些红糖水来改善,想问下来姨妈喝红糖水血会变多吗

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

来大姨妈喝红糖水月经量会变多的,红糖水有活血补气的作用,来大姨妈喝红糖水的话,有利于月经量的排出,如果月经量很多的话,建议不要在月经期喝红糖水,可能会引起月经量增多,出现经期延长的情况。来大姨妈期间,注意休息,不要吃生冷刺激性的食物,不碰凉水,不要做剧烈的运动,保持心情的愉悦。

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