咖喱回奶吗

(女,36岁)我特别喜欢吃咖喱,像咖喱鸡排、咖喱鸡翅等食物,可是我现在在哺乳期,担心吃了咖喱以后会回奶。咖喱回奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

咖喱一般不会回奶。咖喱有比较高的营养价值,同时也具有一定的刺激性,哺乳期女性应少吃,韭菜可以导致哺乳期回奶,所以宝妈应控制韭菜的摄入。要少吃富含激素的食物,因为能减少乳汁分泌,回奶主要是由乳腺堵塞导致的,在哺乳期应控制饮食的摄入,要少吃生冷和刺激性食物,多吃一些营养丰富的饮食。

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