对于减肥能够起到帮助作用，通过艾灸主要是对穴位产生刺激，从而能够帮助全身系统调节，还可以加快皮下脂肪分解以及代谢，从而可以起到辅助减肥功效。通过艾灸能够起到驱寒保暖作用，还可以改善人体亚健康体质，减肥还需要选择正规科学方法，在饮食上减少油腻以及油炸性食物摄入。