芝麻盐的功效和作用

(女,35岁)我平时经常会喜欢吃芝麻盐,感觉吃完以后皮肤都变白了,头发也没有像以前那么干枯了,芝麻盐的功效和作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

芝麻盐里含有的蛋白质,能够降低胆固醇,有些女性患者在使用之后,还可以起到滋润以及美白皮肤效果。对于头发干枯以及脱发的病人有一定治疗作用。芝麻是生活中一种比较常见食物,里面含有非常多的矿物质以及维生素,适当的使用可以起到补血以及养血的作用,还可以促进红细胞的生长。

扩展阅读