长期喝鸡汤对身体的好处非常的多，能够改善身体的免疫力，对身体也有很好的滋补作用，鸡汤里面的热量还是比较高的，喝的时候避免一次性喝的太多，一定要适量而止，在冬天的时候和地方是比较好的，能够预防感冒，还可以缓解身体虚弱，还能够给身体补充营养，增强体质。