钙镁片是可以长时间进行服用的，副作用并不大，而且可以有效的补充心理所需要的钙质缓解出现钙缺失导致的疏松情况，或者是骨折症状。而且在补钙的同时，可以适当补充身体中所需要的维生素，同时加强钙的吸收，在补钙的期间是不可以喝一些碳酸饮料的，有可能会导致一定的药效吸收不好。