小黄芹泡水喝的功效

(男,32岁)这段时间我在喝水的时候经常会泡一些小黄芩,听朋友说小黄芹的功效比较多,小黄芹泡水喝的功效是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

小黄芹泡水喝主要能够起到保肝和利尿的作用,并且还能够达到抗衰老和提高自身免疫力的功效。另外还可用于治疗出现气滞湿阻、食积停滞,但是一定要控制好摄入量,以免过度摄入会对自身的健康造成影响。在日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,平时要多注意休息,保证充足的睡眠。

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