便秘会引起肥胖吗

(女,34岁)最近我发现身体肥胖了很多,而且在排便的时候还有些排便困难,我担心是便秘导致的,便秘会引起肥胖吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

可能会引起肥胖,便秘通常会影响到大便排出,而且还有可能会引起腹胀,从而会导致身体出现肥胖的情况,但是也有可能会影响到食欲,而且还有可能会导致营养摄入不足。若是有便秘的情况,可以适当的进行腹部顺时针按摩,并且可以适当的进行运动锻炼,另外在饮食上可以吃些粗纤维的食物。

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