一般不可以节食减肥。因为在月经期间身体是比较虚弱的，如果节食减肥的话，很有可能会导致营养摄入不足，而且还有可能会导致身体更加虚弱。因此在月经期减肥的时候，也需要选择科学有效的方法。但是在月经期间尽量避免做一些剧烈的运动锻炼，否则很有可能会导致腹部疼痛，而且还有可能会导致月经量增多。