可能会出现低磷血症、骨质疏松以及身体乏力等危害。幼儿缺乏磷还能导致佝偻病，这种元素可以在一定程度上促进身体对钙的吸收，平时可以多吃一些菌类的食物。比如蘑菇、金针菇以及杏鲍菇等，还可以吃一些大麦、稻米以及高筋面粉等食物，都可以在一定程度上补充身体所缺的磷，必要时可以服药补充。