长期吃芋头有什么危害

(男,32岁)我比较喜欢吃芋头,在平时生活中总是会在吃饭的时候吃,担心会对自身产生一些危害性,长期吃芋头有什么危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

长期吃芋头的危害是很可能会引起加重肠胃的负担严重者,也可能会有腹胀腹痛以及消化不良等一些现象。芋头的营养特别高,而且里面的含淀粉量很大,如果在平时生活中长期服用摄入过多的淀粉肠胃功能会无法进行消化,这时候会引起一些肠胃道的疾病。但是在生活中少量吃芋头可以起到化痰和解毒的效果。

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