您好，减肥是可以吃猪血的，您出现头晕，耳鸣的症状最好检查血常规看一下的，是不是贫血引起的，如果是减肥节食引起的症状吃猪血是可以改善贫血引起的这些症状的。减肥要控制饮食，但是也要营养均衡的，平时要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，瘦肉，鸡蛋这些高蛋白食物也可以适当吃的，还可以加强锻炼控制体重。