退烧后多久可以吃鸡蛋

(女,32岁)这两天我出现了发烧的情况,而且感觉自己的体质特别的差,想要通过一些激烈的方法来进行补充神经所需要的营养,退烧后多久可以吃鸡蛋?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

退烧后在在48个小时之后是可以吃鸡蛋的,鸡的营养价值是比较高的,而且里面含有一定的蛋白质,而容易在人体进行消化和吸收,分解代谢。但是在发烧的情况下尽量不要使用鸡蛋,因为鸡蛋里的蛋白质会增加肠道的负担,在发热情况下,本身肠道是比较虚弱的,在饮食方面尽量以合理化和多样化为主。

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