发苦的丝瓜能吃吗

(女,31岁)前几天我妈送来了一些丝瓜,让我在家炒着吃。吃了几个都没什么事,今天吃了一个,发现这个丝瓜有点苦,我想问一下发苦的丝瓜能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常情况下发苦的丝瓜尽量不要再继续吃了,丝瓜发苦主要是因为其中有一种生物碱所导致的苦味,而且每个人对生物碱的耐受性不同,如果生物碱过高的话,可能会刺激肠胃,使人拉肚子,还可能出现恶心,呕吐和头晕的症状。丝瓜能够清热凉血,止血,利尿,而且还能够美容,经常吃丝瓜能够起到清热解毒、去火的作用。

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