健康的老年人可以少喝一点咖啡，不可以过度的饮用或者是喝非常浓的咖啡，可能会引起早搏、心律不齐、引发心脏病的几率会高一些。咖啡里面含有很多咖啡，如果长期喝咖啡会引发骨质疏松，晚上睡觉的时候最好不要喝，会使心情有兴奋感，影响睡眠质量，平常喝的时候不要空腹喝，对胃的伤害非常大。