吃柑子的功效与作用

(女,22岁)最近是柑子的季节,所以我在超市买了好多,回来我就吃了几个,吃这个可能对身体有好处,但我妈说不可以多吃,吃柑子的功效与作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

柑子一般具有清热止咳以及抗氧化的作用,而且还有抗癌、降血脂、预防增生性瘢痕等功效。虽然柑子有很多好处,但是也不是所有人群都可以使用,比如肺、肾、胃肠功能虚寒的患者,在平时最好不要吃,否则会出现不适的症状,特别是老年患者也不可以多吃,很可能会出现腹痛以及腹泻的症状。而且平常人也不可以大量食用,否则会出现上火以及目赤肿毒的症状。

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