百香果的营养价值挺高的，口感也特别好。百香果既可以直接泡水，也可以榨汁饮用。口感酸甜，营养成分还是比较全面的。百香果富含多种矿物质和维生素C，每天可以适当的饮用，可以促进胃液的分泌，有助于消化，还可以促进肠胃的蠕动，有效的预防便秘。但是需要注意，如果是隔夜的百香果水最好是不要喝。