有可能会伤害内脏。脂腰带并不能起到减肥的效果，而且过于频繁的使用脂腰带，也有可能会导致内脏破裂，因此平时尽量避免使用脂腰带。如果想要减肥的话，需要多做一些运动锻炼，并且在饮食上还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，否则很有可能会导致脂肪和热量摄入过多，而导致身体肥胖。