一般是可以减肥的，牛蒡茶具有清热解毒的作用，在使用后可以促进肠道的蠕动，润肠通便，有利于身体中的新陈代谢，调控身体中的血压和血脂。对于肠道的菌群可以起到调理的效果，加速脂肪的分解，对减肥有一定的辅助作用，想要减肥还需要通过适当的锻炼。燃烧身体中的脂肪，控制日常的饮食。