通常不能够起到减肥作用，暴汗服会导致体内的水分流是，体重可能会有所下降，但是体内的脂肪不会消耗，长时间的穿，可能会导致水分过量流失引起脱水。减肥要选择健康的减肥方式，可以适当的参加一些有氧运动，比如登山或者长跑，在锻炼的过程中，能够将脂肪转化成热量挥发掉起到瘦身作用。