可以。人们可以通过吃荞麦面来减肥，荞麦面可以帮助肠道蠕动帮助消化，使人们达到一个比较好的脱脂的目的。而且荞麦面里面没有大量的脂肪，人们吃的再多也不会导致自己的体重增加的非常的厉害。荞麦面对于减肥有着非常大的作用，而且这些作用都是良性的，不会有害处。