小孩吃樱桃最多可以吃几个

(女,3岁)秋天的时候果实都成熟了,家里边种了一棵樱桃树,孩子每天都会吃很多,小孩吃樱桃最多可以吃几个?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该控制到5到10个以内,樱桃性温,如果一次性吃得太多,可能会出现上火和流鼻涕,甚至还会引起患者出现咳嗽、便秘以及小便发黄等问题。樱桃是平时生活中常见一种水果,适量吃一些能够补充身体所需要的各种微量元素,同时也可以补充身体所需要的铁量元素,能够预防孩子出现缺铁性贫血。

扩展阅读