苦瓜籽使用之后可以起到补血益气、滋肝明目以及补肾健脾的功效，在炎热夏季，适量食用还能起到清热消暑作用。苦瓜子主要是葫芦科植物苦瓜的种子，里面含有丰富纤维、碳水化合物以及脂肪油，男性使用之后还能起到温补肾阳功效。尿糖尿病以及高血压患者每日食用苦瓜子，还能起到降血脂、降血压的效果。