大量吃榴莲可能会导致身体发胖。因为榴莲当中含有大量的糖分。另外榴莲的营养价值很高，并且是温性食物能达到驱寒的效果，榴莲当中含有丰富的维生素和氨基酸能够预防便秘。如果吃过多的榴莲，可以增加运动，例如跑步、跳绳，能将体内的热量进行消耗，不会引起发胖。