锌钙特早上喝好还是晚上喝通常是没有固定时间的，最好在空腹的时候喝，这样可以使药物更好的吸收，达到更好的效果。锌钙特可以有效的改善缺钙缺锌而引起的一些症状，孩子在生长发育期间容易出现缺钙缺锌的症状，需要定期到医院进行微量元素检测，若缺乏应及时的进行补充。平时注意让孩子合理的搭配膳食，保证饮食多样化。