通常情况下对人身体没有太大的副作用，茶是属于温性茶饮品，可以起到提神醒脑和生津止渴的作用，也有利尿祛湿和杀菌解毒的作用，另外还可以起到润肺化痰的作用。虽然有一定的好处，但是不要长期的喝茶，经常喝茶会导致脑部神经兴奋，会影响到睡眠质量，也有可能会引起心慌的症状。