多喝水可以促进身体中的新陈代谢和有利于毒素排出体外，同时还可以补充水分，避免影响正常的身体功能，因为减肥药中的很多成分可能含有泻药。会抑制食欲，可以达到减肥的效果，减肥药对身体的危害比较大，副作用比较多。如果想要减肥可以通过合理的控制饮食和参加体育锻炼进行减肥。