黑豆可以和芝麻一起打豆浆喝，也可以和红枣一起打豆浆喝，都具有很好的补肾益气的功效，也可以美容养颜，还可以增强人体的抵抗力。黑豆的营养价值非常高，里面含有大量的蛋白质以及微量元素和矿物质，在日常生活中适当的喝一些黑豆豆浆，还可以改善头发的质量，对于白发的患者来说有很好的改善效果。