草莓、香蕉、苹果以及木瓜都可以跟牛奶一起榨汁喝，能够起到不同的作用和效果，可以根据自身情况选择合适的水果。如果经常出现大便干燥和长痘的情况，可以喝香蕉和牛奶一起榨的汁，具有润肠通便的作用，能够促进血液循环和新陈代谢，体内的垃圾和毒素排出体外，达到美容养颜和减肥的效果。