可能是腹部受炎症感染，所以发生腹胀现象。一般和过度运动有关，如果没有特别明显的不适反应，不必治疗，要调整运动的方式，科学减脂。可以在正规健身教练的指导下进行，平时可以多做一些有氧运动，比如游泳、骑车等，能在健身的同时还能够锻炼肺活量，肺活量能够在一定程度上反映机体的健康程度。