是达不到减肥的效果的，可能会导致身体更加的肥胖，也会增加身体上的脂肪，因为鸡胸肉用油煎是属于一种油炸的食物。在减肥的期间尽量不要吃油腻或者是油炸的食物，可以通过控制饮食和参加体育锻炼的方法来达到减肥的效果。在生活中应该多参加一些慢跑或者是游泳的方法，打乒乓球都可以起到减肥的作用。