绿豆芽变紫色可以吃吗

(女,30岁)我今天从超市买了一些绿豆芽,放了一下午的时间,我发现绿豆芽变成了紫色,绿豆芽变紫色可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以吃的,通常是由于紫外线的照射导致的,还可能是由于氧化造成的,如果绿豆芽变成了紫色,口感通常会比较差,如果出现口感差的情况,尽量不要再使用,以免导致腹泻的症状。另外在日常生活中,尽量不要把豆芽放在见光的地方,以免导致绿豆芽变成紫色从而影响到口感,也不利于健康。

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