穿高跟鞋能瘦小腿吗

(女,30岁)最近这一个礼拜的时间我的身体明显比以前胖了许多,我想穿高跟鞋来瘦腿,穿高跟鞋能瘦小腿吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不可以瘦小腿,高跟鞋可以使小腿变得修长,但是穿高跟鞋瘦腿没有一定的科学依据。小腿胖有可能是遗传方面的原因导致的,也有可能是后天性不良的生活习惯引起的,当长时间久坐久站的时候会出现小腿胖。在治疗的时候要调整好自己的生活习惯,少吃一些高油脂或者是高胆固醇的食物。

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