直接喝醋有什么好处和坏处

(女,29岁)这两天我食欲不是怎么好,在每次吃饭之前都会喝一些醋,感觉比较清爽,直接喝醋有什么好处和坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

咳嗽的好处是可以有效预防心脑血管疾病,并且还可以增加食欲,在炒菜的时候适当加一些醋,还可以增加胃液分泌,提高消化食物的能力,从而能够促进食欲。另外出血能够消除疲劳,增强人体免疫力。但是如果在空腹的时候喝醋,很可能会产生刺激性和腐蚀性,还会对胃黏膜造成损伤,出现胃部疼痛现象。

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