具体的见效时间要根据个人体质，催吐减肥是有一定效果的，但是需要长期使用，而且这种方法对人体伤害特别大，每天吃完东西之后催吐减轻的不是脂肪是水分，这种方式减肥容易引起营养不良和厌食症。催吐方式减肥主要是将胃酸随同进食的食管一同返流入食管，还特别容易引起食管粘膜损害，长时间会引起粘膜糜烂和溃疡。