通常不是很高。柚子是平时生活中常见的一种水果，里边的热量是比较低的，其中里边含有很多的维生素和抗氧化成分，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，起到延缓衰老的功效，柚子性寒凉一次性不要吃的太多，因为吃的太多可能会引起腹部肿胀，甚至还会伴随着消化不良。