蜂蜜沉淀好还是不沉淀好

(女,45岁)我朋友喜欢吃甜的,在街上我看到有卖蜂蜜的,有沉淀的和不沉淀的两种,不知道该选择哪一种蜂蜜才好。

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

蜂蜜沉淀好。蜂蜜下面有一层沉淀物,营养成分都在底层,其实它也不叫沉淀只是结晶而已。而没有沉淀的说明是加工的里面加了水分还是其他的不清楚。结晶就是葡萄糖放的时间长了,或者放在冰箱就有的结晶,这样的口感比较舒适比较甜,相比没有结晶的就没有那么好的口感。但是也不是判断蜂蜜好不好的标准。

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