芒果是日常生活中比较常见的一种水果，里面含有很多的维生素。对于体内代谢调节是有非常明显的效果的。平常如果有咳嗽，呕吐及咽喉炎可以适当的吃一些芒果进行缓解。但是芒果也是不可以多吃的，如果长期大量的吃芒果，会给身体某些方面造成不良的影响，所以吃芒果时一定要适量。