会有一定的影响的，在减肥的期间应该避免抽烟喝酒，还要少吃多运动。减肥的期间尽量不要吃高糖或者高热量的食物，也不要吃高脂肪的食物，以免出现反弹的效果，同时还要清淡的饮食。也可以通过体育锻炼和控制饮食的方法来达到减肥的效果，在生活中可以参加慢跑或者是游泳的方法，都可以起到减肥的作用。