缺钙会便秘吗

(男,6岁)我家宝宝这两天在大便的时候,经常会出现便秘的现象,带他去医院进行了微量元素检测,发现体内缺钙,缺钙会便秘吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常不会引起便秘,而患者的便秘可能是由于肠道平滑肌收缩不力,导致肠蠕动减慢引起的现象。家长可以让孩子在吃完饭后适当的进行体育锻炼,能够刺激肠蠕动,有利于大便顺畅排出。而在这段期间,还需要让孩子多吃粗纤维以及含维生素丰富的蔬菜水果,既可以补充机体所需钙质,还可以补充肠道水分,有利于大便稀松,缓解便秘。

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